Calistenia online para força,
mobilidade e definição: sem academia!!
Treinos progressivos para homens e mulheres que querem um corpo forte, funcional e estético usando apenas o peso do próprio corpo, em casa ou onde estiver.
🔒 Acesso imediato • 📱 100% online •
🔁 Treinos atualizados
Saiba mais
Esse programa é
para você que:
Não tem tempo pra treinar
Odeia ir para academia
Odeia academia lotada
Não gosta de treinos monótonos
Você gasta mais de R$ 1080,00 por ano com academia
Não tem equipamentos de exercícios em casa
Quer ganhar força real sem depender de academia
Busca mobilidade, controle corporal e definição
Já tentou treinar sozinho, mas faltou método e progressão
Quer um treino funcional em casa, eficiente e estruturado
Calistenia só tem benefícios
Resultados que você pode esperar
Aumento consistente de força e resistência
Definição muscular sem excesso de impacto
Mais mobilidade, estabilidade e coordenação
Corpo preparado para o dia a dia e não só para estética
Evolução visível em 8 a 12 semanas, seguindo o método

Conheça seu instrutor
Quem criou a Academia de Super Humanos?
O método foi desenvolvido por Matheus Keil, atleta de calistenia e profissional de educação física, especializado em treinamentos com o peso corporal. Um profissional que vive a calistenia na prática, há mais de 5 anos, com foco em performance, longevidade e movimento inteligente, não em modismos.
Especialista em parada de mãos e em métodos de progressão que permitem qualquer pessoa evoluir do básico ao avançado.
TRANSFORMAÇÃO
Alcance Seu Potencial Máximo
Junte-se a milhares de alunos que já transformaram seus corpos e mentes através da calistenia. Comece sua jornada hoje mesmo.
Quero ser melhorCalistenia é comunidade
Histórias de sucesso
Veja o que nossos alunos e mentorados têm a dizer sobre suas transformações
Marcos
"Vi que o Matheus consegue fazer coisas que são o meu sonho fazer, eu treino handstand e estou na jornada..."
Gabriela
"Procurei o Matheus pois eu queria destravar o meu movimento de parada de mãos..."
Alex
"Hoje a gente faz um trabalho muito bacana, eu consegui evoluir bastabte em relação aos movimentos e shape..."
Dúvidas
Perguntas frequentes
Tudo o que você precisa para entrar na Academia de Super Humanos. Tire suas dúvidas antes de começar sua transformação.
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